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    月子餐食譜

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    功效: 促消化、補充蛋白質、抗菌、解熱、祛痰、預防心腦血管疾病、
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    食材: 雞肉、
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    食材: 雞胗、雞腿、生姜、
    功效: 補腎精、消食導滯、強身健體、利便、促進智力發育、除熱解煩、
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    食材: 山藥、紅棗、生姜、
    功效: 降血壓、滋腎益精、保肝護肝、降膽固醇、降低血糖、延年益壽、
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    食材: 白蘿卜、鯽魚、大蔥、
    功效: 益氣健脾、促消化、降血脂、增強免疫力、緩解疲勞、舒張血管、解毒、降膽固醇、下乳、
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    食材: 排骨、鯽魚、木瓜、
    功效: 補腎養血、益氣健脾、滋陰潤燥、健脾消食、解毒、抗疫殺蟲、止消渴、下乳、通乳抗癌、
    4198人做過 2017-12-14
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